Wieprzowina orientalna z makaronem

Name: Wieprzowina orientalna z makaronem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 3 krople sosu sojowego; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala rosół z kurczaka, najlepiej ekologiczny; 1 1-3 świeże czerwone chilli, deseeded i posiekane; 1 mała Gromada A świeżej kolendry, liści zebranych i posiekanych; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron jajeczny, gotowany; 2 Batoniki toffi Heath sos rybny; 2 goździki czosnek obrany i drobno posiekany; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeżo starty imbir; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. boczniaki, wytarte i rozdarte; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos ostrygowy; 198 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pak choi (bok choy), umyte i posiekane; 1 garść A ziaren pieprzu Szechuańskiego, zmiażdżonych; 1 czerwona papryka, deseeded i chopped; 2 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grzyby shiitake, przetarte i o połowę; 4 krewetki i żyłki Ciemny sos sojowy; 1 bunch A dymki (szalotki), przycięte i pokrojone w plasterki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej słonecznikowy; 2 x filety wieprzowe 3/4 funta, najlepiej z wolnego wybiegu lub ekologiczne, cienko pokrojone

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj orientalnej wieprzowiny z makaronem. Ten przepis służy 4. Na $3.49 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 305 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz pieprzu szechuan, kurczak, czosnek i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Wieprzowina Orientalna Z Makaronem, Orientalne Warzywa Z Makaronem, oraz Makaron Orientalny Na Zimno - 6 Punktów dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zbierz wszystkie składniki posiekane i gotowe do pracy. Zmiażdżone ziarna pieprzu wcierać w plasterki wieprzowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

Gotowana Wieprzowina

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Podgrzej wok i patelnię, aby były jak najbardziej gorące.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać olej do gorącego woka i smażyć imbir, chili i grzyby przez 1 minutę, aż lekko zabarwione. Wrzucić pieprz, dymkę, pak choi, czosnek i kiełki fasoli, i smażyć, aż zwiędną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dymka

3 Krople Sosu Sojowego

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Bok Choy

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj makaron, ryby i sosy ostryg, kolendra i bulion. Smażyć przez 2 do 3 minut, aż się nagrzeje. Doprawić sosem sojowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

W międzyczasie, skropić trochę oleju słonecznikowego na gorącej patelni i smażyć wieprzowinę przez 2 minuty z każdej strony, lub aż gotowane przez i złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Słonecznikowy