Wieprzowina duszona z pomarańczą i koprem włoskim

Name: Wieprzowina duszona z pomarańczą i koprem włoskim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) nasiona anyżu; 1 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 kilogramy łopatka wieprzowa bez kości, pokrojona w kostkę 1,5 cala; 1 stick (1 1/2 cala) kawałek cynamonu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Chińskie wino ryżowe lub średnio wytrawne Sherry; 3 Cebulki kopru włoskiego (czasami nazywane anyżem), łodygi odcięte i odrzucone, a następnie Cebulki pokrojone wzdłużnie o grubości 1/4 cala; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekana świeża kolendra; 2 cale grube) plastry obranego świeżego imbiru, zmiażdżone; 4 ząbki czosnku, rozbite; 20 fl. oz.s 1/2 szklanki niskosodowego bulionu z kurczaka; 1 Duże cebula posiekana; 2 cale (4 - przez świeżą skórkę pomarańczową; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Duszona wieprzowina z pomarańczą i koprem włoskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 432 kalorie, 57g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 3,18 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 21 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka nasion anyżu, imbiru, ząbków czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać wytrawne sherry, można przejść do tego dania głównego z Budyń Chlebowo-masłowy jako deser. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Wieprzowina duszona z pomarańczą i koprem włoskim, Koper Włoski Duszony Pomarańczowy, oraz Koper włoski duszony z pomarańczą.

Instrukcje

Umieść stojak piekarnika w dolnej trzeciej części piekarnika i rozgrzej piekarnik do 177°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Zawiń laskę cynamonu i nasiona anyżu w mały kwadrat gazy i zawiąż wiązkę zamkniętą sznurkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia I Więcej Na Pergamin

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania

Wieprzowinę osuszyć i posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Rozgrzać olej w głębokim 6-do 8-quart ciężkiego garnka na umiarkowanie wysokim ogniu, aż gorące, ale nie palenie, następnie brązowy wieprzowina w 3 partiach, obracając, około 4 minut na partię.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Przenieść do miski jako rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wylać wszystko, ale 1 łyżka tłuszczu z garnka i gotować cebulę i czosnek na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż złoty, 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodaj imbir, skórkę i cukier i gotuj, mieszając, 1 minutę. Wymieszaj w sosie sojowym, winie ryżowym, bulionie, wieprzowinie z nagromadzonymi sokami i torbie z gazą. Dusić mieszaninę, pod przykryciem, w piekarniku 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino Ryżowe

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wymieszać z koprem i dusić, przykryte, w piekarniku, aż Koper będzie bardzo miękki, 30 do 40 minut. Wyrzucić worek z gazą, następnie doprawić mieszankę wieprzową solą i pieprzem i wymieszać z kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Duszona wieprzowina i koper włoski (bez kolendry) można zrobić 1 dzień wcześniej i całkowicie schłodzić, odsłonić, a następnie schłodzić, przykryć. Podgrzej na górze pieca, a następnie wymieszaj kolendrę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Czerwona Papryka (poszukaj Prostokątnej Papryki Polnej W Przeciwieństwie Do Małej Okrągłej Papryki)