White Bean Chili
Przepis White Bean Chili może zaspokoić swoje Amerykańskie pragnienie w przybliżeniu 2 godziny. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 457 kalorii, 46g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 2,93 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne dla Super Bowl. Mieszanka pieprzu, rosół z kurczaka, mielonego indyka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj White Bean Chili, White Bean Chili, oraz White Bean Chili dla podobnych receptur.
Instrukcje
Podgrzać 5 1/2 - do 6-quart garnek na średniej wysokości.
Dodać indyka i pieprz; gotować do brązowego.
Rozgrzać olej w garnku na średnim.
Dodać cebulę i czosnek; gotować do miękkości (10 minut). Wymieszać w chili, kminek, i oregano; gotować 1 minutę.
Dodać indyka, fasolę i bulion; gotować pod przykryciem (1 godz.).
Mąkę kukurydzianą ubić na mleku.