Whiskey Glazed Flat Iron steki i grillowane ziemniaki

Name: Whiskey Glazed Flat Iron steki i grillowane ziemniaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) dietetyczna soda kremowa; 907 Orzechy dowolne (posiekane) steki z płaskiego żelaza lub steki z filetu Mignon; 2 (zima) posiekany świeży szczypiorek; 4 goździki czosnek, rozbity; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki whiskey jako Jack Daniels; 1 1 funt cukinii, ocet winny biały; 680 Orzechy dowolne (posiekane) Ziemniaki Yukon gold

Whiskey Glazed Flat Iron Steaks i grillowane ziemniaki to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $9.79 za porcję. Jedna porcja zawiera 930 kalorii, 46g białka, oraz 63g tłuszczu. Jeśli masz pod ręką oliwę z oliwek, whisky, szczypiorek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć whiskey można śledzić to danie główne z Guinness, Whiskey & Irish Cream Cupcakes jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 10 smakoszy i kucharzy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Whiskey Flat Iron Steaks, Grillowane steki z płaskiego żelaza z sosem Chimichurri, oraz Steki żeliwne z grillowaną kukurydzą i masłem kminkowo-limonkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Ubij razem whisky, brązowy cukier, 1 1/2 łyżeczki soli i 1 łyżeczka pieprzu, aż cukier i sól rozpuszczą. Wymieszać 2 łyżki oleju i czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dietetyczna Soda Kremowa

Whiskey

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

8 (U-12) Krewetek

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Dodać steki, obrócić kilka razy, aby pokryć marynatą i odstawić w temperaturze pokojowej na 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

W międzyczasie ćwiartuj każdy ziemniak wzdłuż, tworząc kliny i włóż do średniego garnka. Przykryj zimną wodą, aby pokryć ją o 1 cal i dodaj sól, aż woda będzie smakować jak woda morska. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu, zmniejszyć ogień do średniego i gotować na wolnym ogniu do miękkości (ale nie rozpada się), o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dobrze spuścić. Wymieszać z 1 łyżką oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Wyjąć steki z marynaty i osuszyć ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Zalać marynatę do małego garnka i doprowadzić do wrzenia. Gotuj przez 2 do 3 minut, aż lekko zmniejszy się, upewniając się, że cukier się nie pali, aby polewę i sos do steków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Grilluj steki, aż temperatura wewnętrzna na termometrze odczytu natychmiastowego odczyta około 130 stopni F, 3 do 4 minut na stronę, szczotkując gotowaną marynatą kilka razy w ciągu ostatnich kilku minut czasu grillowania. (Jeśli gotujesz steki z filetu Mignon, musisz wydłużyć ten czas do 8 do 10 minut na stronę, aby uwzględnić grubsze cięcie).

Składniki, których będziesz potrzebować

Filet Mignon

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Kasztany Wodne, Julienne

Przenieś na duży talerz, aby odpocząć przez 5 do 10 minut. Podczas grillowania steki, dodać ziemniaki do grilla i grillować, aż dobrze oznaczone i chrupiące, obracając się do grillowania ze wszystkich stron, o 5 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Kliny ziemniaczane przełożyć do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona