Wegetariańskie Roladki Z Kapusty
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj wegetariańskich bułeczek z kapustą. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 357 kalorii, 14g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 661 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka liści bazylii, sos chili, cukinia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Wegetariańskie Roladki Z Kapusty, Sarmale Wegetariańskie (Roladki Z Kapusty Rumuńskiej), oraz Roladki Z Soczewicy Grzybowej (Wegetariańskie Roladki Z Kiełbasą) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Spray prostokątne naczynie do pieczenia, 11x7x1 1/2 cala, z natryskiem do gotowania.
Wyjąć 8 liści kapusty trzymając głowę pod bieżącą wodą. Liście przykryć wrzącą wodą. Przykryć i odstawić około 10 minut lub aż liście będą wiotkie; odcedzić.
Rozgrzać olej w rondlu 3-quart na średnim ogniu. Cebulę i cukinię ugotować w oleju około 3 minut, mieszając od czasu do czasu, aż będzie chrupiąca-miękka. Wymieszać z ryżem, solą, pieprzem, bazylią, kminkiem, połową sosu chili i 2/3 szklanki sera.
Umieścić około 1/4 szklanki mieszanki ryżu na końcu łodygi każdego liścia.
Zwijaj liść wokół mieszanki ryżu, chowając po bokach.
Umieść stronę szwu w naczyniu.
Posypać winem bułki z kapustą.
Przykryć i piec 30 minut. Łyżka pozostałego sosu chili na rolkach.
Posypać pozostałą 1/3 szklanki sera.
Piec ok. 5 minut lub do rozpuszczenia sera.