Wegetariańskie hamburgery lub bochenek

Name: Wegetariańskie hamburgery lub bochenek
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-2 ostre papryczki chili, pozbawione pestek i posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sól przyprawowa Lawry's; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej Żółta cebula, drobno posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciecierzyca sucha; 2 jaja, lekko ubijane w zależności od grubości mieszanki; 8 krewetki i żyłki mąka uniwersalna, do burgera nie potrzebna do bochenka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra lub 1/4 szklanki świeżej pietruszki , posiekanej; 3 ząbki czosnku, drobno mielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki, posiekane (opcjonalnie); 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 cebula drobno posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszona czerwona fasola; 8 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 małe squash letni, rozdrobniony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kiełki pszenicy

Przepis wegetariańskie hamburgery lub bochenek jest gotowy w około 2 godziny i zdecydowanie jest doskonałym bezmleczne opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 149 kalorii. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz bułkę tartą, brązowy ryż, kolendra, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chrupiący Wegetariański Chleb Orzechowy, Wegetariańska Lazania Bochenek, oraz Najlepszy Wegetariański Bochenek soczewicy dla mamy dla podobnych receptur.