Wegańskie Taco Chili

Name: Wegańskie Taco Chili
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 10
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 312 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Kukurydza po meksykańsku; 1 kilogramy oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia goya; 822 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 duża słodka cebula, grubo posiekana; 2 zdanie seler posiekany; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokrojone świeże pieczarki; 2 goździki czosnek mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 małe cebula drobno posiekana; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Wegańskie Taco Chili może być tylko zupa szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.03 za porcję. Jedna porcja zawiera 189 kalorii, 11g białka, oraz 3G tłuszczu. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 44 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jeśli masz kukurydzę, czosnek, sos pomidorowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Kilka osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Ultimate Green Taco Wraps z mięsem taco z soczewicy i orzecha włoskiego (wegańskie + bezglutenowe), Wegańska Noc Taco, oraz Wegańska Zupa Taco.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podsmażyć grzyby, czosnek, cebula i seler do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Seler

Czosnek

Cebula

Przenieś je do garnka lub powolnej kuchenki. Wymieszać z sosem pomidorowym, pastą pomidorową, fasolą i kukurydzą po meksykańsku. Gotować przez co najmniej godzinę, aby zmiksować smaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Pomidorowa