Warzywne Ciasto Taco

Name: Warzywne Ciasto Taco
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 10-calowy (10 cali) burrito rozmiar pełnoziarniste tortille o wysokiej zawartości włókien; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Indyk mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata lodowa; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 162 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge opakowanie knorr ® brokuły ryżowo-cheddar, przygotowane zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser cheddar; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 małe cebula żółta, posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cukinia

Warzywne ciasto taco wymaga około 55 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 300 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.06 za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 23 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz knorr® rice - Cheddar brokuły, cukinię, cebulę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 75%. Podobne przepisy to Easy Taco Pie i zespół Cabot Fit, Warzywna Sałatka Z Makaronem Taco, oraz Vegetable & Black Bean Taco Patelnia.

Składniki

Porcje:

210-calowy

(10 cali) burrito rozmiar pełnoziarniste tortille o wysokiej zawartości włókien 11 łyżka suszonego oregano

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Indyk mielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata lodowa 4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona papryka 162opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

opakowanie knorr ® brokuły ryżowo-cheddar, przygotowane zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser cheddar 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor 11 łyżka suszonego oregano

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 1małe

cebula żółta, posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cukinia

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD z oceną 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.