Warzywa Śródziemnomorskie

Name: Warzywa Śródziemnomorskie
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) bazylia słodka; 1 całość do nabijania szynki; 1 dla każdego. ugotowany ryż, aby go zjeść; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bakłażany, nieobrane i pokrojone w kostki wielkości kęsa; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielona papryka pokrojona w paski; 0 warzywo (np. szpinak) majeranek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ramię; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula, pokrojona w plasterki (lubię używać czerwonej cebuli, ale możesz użyć tego, co lubisz); 0 warzywo (np. szpinak) Kapusta włoska, czyli pekińska, pokrojona w paski o grubości 2,5 cm; 1 dla każdego. Steki z rostbefu nowojorskiego z kością, jeśli chcesz; 1 porcja startego parmezanu margaryna sojowa (w wersji nie wegańskiej używaj zwykłej margaryny); 1 warzywo (np. szpinak) słodka papryka; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 główki kapusty włoskiej drobno pokrojonej; 794 papryka habanero pomidory kandyzowane, bez wody; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki białe, pokrojone w plasterki; 2 cukinia w plasterkach

Warzywa śródziemnomorskie to bezglutenowe i wegańskie przepis z 1 porcją. Na 6,77 zł / porcja, ten przepis okładki 62% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 580 kalorii, 26g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę w proszku, liść laurowy, pieczarki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć margarynę sojową, możesz podążać za tym daniem głównym z Karmelowe Batony Jabłkowe {Wegańskie!} jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Food.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 95%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Warzywa Śródziemnomorskie, Warzywa Śródziemnomorskie, oraz Łatwe Warzywa Śródziemnomorskie.