Warzywa z fasolką Cannellini i pancettą

Warzywa z fasolką Cannellini i pancettą
Zielenina z fasolką Cannellini i Pancettan to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 454 kalorie, 21g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka oliwy z oliwek, sól, czosnek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Z łyżeczką wynik 85% to danie jest super. Spróbuj Warzywa Liściaste I Fasola Cannellini Ze Świeżymi Pomidorami I Kozą Chee, Cripsy Cannellini Bean Cakes with Pancetta, oraz Zupa Fasolowa Cannellini Z Zielenią Zwiędłą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać posiekaną pancettę lub boczek na wysokościach przez 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Szczypty Garam Masala2 Duże Szczypty Garam Masala
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
2
Odcedzić kapiele i odstawić chrupiącą pancettę na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Szczypty Garam Masala2 Duże Szczypty Garam Masala
3
Na dużej patelni rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Cebulę ugotować na oleju do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodać zmiażdżone ząbki czosnku i gotować jeszcze minutę. Wymieszaj posiekaną zieleninę i dopraw solą do smaku (zachowaj ostrożność w tym momencie - zawsze możesz dodać więcej!). Częściowo przykryć patelnię i gotować, aż warzywa zaczną więdnąć. Wymieszać z chrupiącą pancettą i fasolą cannellini. Gotować częściowo pod przykryciem przez 5 Więcej minut, aż smaki połączą się i zielenie będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zupa Krem Z BrokułówZupa Krem Z Brokułów
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
2 Duże Szczypty Garam Masala2 Duże Szczypty Garam Masala
ZieloniZieloni
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia63
Magazyn