Warzywa i tofu Stir-Fry

Name: Warzywa i tofu Stir-Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew, cienko pokrojona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne sherry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży imbir, tarty; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szybki ryż brązowy; 1 Batoniki toffi Heath rozdrobnione płatki czerwonej papryki (opcjonalnie); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. twarde tofu, pokrojone na kawałki 1/2 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Warzywa i tofu Stir-Fry może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 217 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Mieszanka różyczek brokułów, cukier granulowany, skrobia kukurydziana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Warzywa i tofu Stir-fry, Smażyć Warzywa Z Tofu, oraz Tofu-Warzywne Smażenie.