Warstwy Kraba

Warstwy kraba mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 200 kalorii, 16G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 12. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. mieszanka mleka, musztarda dijon, ser szwajcarski, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć chleb można śledzić to danie główne z Ciasto Kawowe Chleb Bananowy jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, co jest solidne. Podobne przepisy to Warstwy Kraba, Krab i szpinak, oraz Warstwy kraba i grzybów.

Instrukcje

Spryskaj 2-ćwiartkową zapiekankę sprayem do gotowania. W zapiekance wymieszaj kostki chleba, mięso krabowe, sery, kapary i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

2/3 Szklanki Roztopionego Masła, Podzielonego

Crabmeat

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

W średniej misce ubić jajka trzepaczką. Beat w mleku, sherry, musztarda i sos Worcestershire; wlać mieszaninę chleba. Przykryć szczelnie; przechowywać w lodówce co najmniej 2 godziny, ale nie dłużej niż 24 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Piekarnik rozgrzać do 177°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Piec odkryte około 45 minut lub aż nóż włożony do środka wyjdzie czysty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

1 żółty Owocowy Roll-up

Odstawić na 10 minut przed podaniem.

Posypać dodatkową cebulą i papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Wyposażenie

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Żółty Cukier I Różne Posypki

1 żółty Owocowy Roll-up

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawny sok sherry lub jabłkowy 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chleb twardy w kostce (6 kromek)340papryka habanero

puszki każdy) mięso krabowe, odsączone, usunięte chrząstki i płatkowane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kapary, odsączone, w razie potrzeby 1porcja startego parmezanu

Musztarda Dijon 6

(częściowo & )3Spód: okruszki z herbatników graham

średnia zielona cebula, posiekana 12trochę posiekanej cukinii

Dodatkowa posiekana zielona cebula, w razie potrzeby 3151 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3/4 szklanki posiekanych ciasteczek Oreo 12trochę posiekanej cukinii

Posiekana czerwona papryka, w razie potrzeby 113papryka habanero

Puchar rozdrobniony ser Cheddar 113papryka habanero

Puchar rozdrobniony ser szwajcarski 1warzywo (np. szpinak)

Sos Worcestershire

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Od A do z Chardonnay z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.