Wakacyjny szpinak z czerwoną papryką

Name: Wakacyjny szpinak z czerwoną papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 510 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. paczki fresh Baby szpinak; 3 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki piniowe, tosty; 2 papryka czerwona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Wakacyjny szpinak z czerwoną papryką to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 139 kalorii, 6G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 2,36 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka papryki, pieprzu, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 91%. Spróbuj wstążki z cukinii z cytryną i czarnym pieprzem vinaigrette, Ravioli szpinakowe ze wstążkami z cukinii, oraz dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Paprykę pieczemy na lekko nasmarowanej folią aluminiową blasze do pieczenia w temperaturze 400 przez 30 minut lub do momentu, aż papryka będzie wyglądać jak pęcherze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieścić paprykę w plastikowej torbie na zamek błyskawiczny i zamknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Odstawić 10 minut, aby poluzować Skórki. Paprykę obrać; usunąć i wyrzucić nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Paprykę pokroić w cienkie plasterki. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Podsmaż czosnek w gorącej oliwie z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj szpinak, 1 worek na raz, i smażyć tylko do szpinaku zaczyna więdnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Dodać sól i pieprz. Przykryj i zmniejsz ciepło do średnio niskiego poziomu. Gotować 2 do 3 więcej minut lub aż szpinak jest całkowicie zwiędły.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Odcedzić szpinak i wrócić do patelni. Wymieszać pokrojoną paprykę, orzeszki piniowe i, w razie potrzeby, ocet. Gotować na średnim ogniu 5 minut lub aż do dokładnie ogrzanego, delikatnie podrzucając do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Kuchnia Express: Zastąp 1 (7-uncja) słoik pieczonej czerwonej papryki, odsączone i pokrojone, na 2 czerwone papryki. Pomiń procedurę pieczenia i postępuj zgodnie z zaleceniami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę