Włoski Suflet Zuchini

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj włoskiego sufletu zuchini. Ten przepis służy 8 i kosztuje 95 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 208 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz mus jabłkowy, czosnek, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 49%, to danie jest solidne. Spróbuj Suflet Jajeczny, Suflet Yam", oraz Suflet Czekoladowy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt kiełbasy klonowej, luzem lub wyjęte z dużej osłonki ogniwowej 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 1/3 szklanki melasy 4

Ciasto kruche (Keebler)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka 8krewetki i żyłki

posiekana świeża natka pietruszki 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

posiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju 1

cebula posiekana 8krewetki i żyłki

uncje płynu świeżej wody 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

parmezan 8krewetki i żyłki

sól i pieprz do smaku 1

herbaty włoskie przyprawy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

cukinia obrana i pokrojona w kostkę

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski w menu? Spróbuj sparować z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Santa Margherita Chianti Classico Riserva z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.