Włoska Cukinia Faszerowana Indykiem

Włoska cukinia nadziewana indykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 217 kalorii, 19g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Jeśli masz ser asiago, cukinię, indyka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest dobre. Spróbuj Włoska Cukinia Faszerowana, Włoska Kiełbasa Faszerowana Cukinią, oraz Cukinia Nadziewana Włoską Kiełbasą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Cukinię przeciąć na pół wzdłuż, pozostawiając łodygi nienaruszone. Ostrożnie usuń miazgę, pozostawiając muszle o grubości 1/4 cala. Miąższ pokroić w kostkę i odstawić; muszle rezerwowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

(zalecany: Sos A1)

Płaszcz patelni nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj miąższ cukinii, cebula, i czosnek; saute 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Przenieść mieszaninę cukinii do średniej miski i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połączyć indyka i szynkę na patelni; gotować na średnim ogniu, aż indyk jest rumiany, mieszając, aż się kruszy.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połącz mieszankę indyka, cukinię, bułkę tartą, Bazyl, paprykę i 1 łyżeczkę sera, dobrze mieszając. Łyżka indyka wymieszać równomiernie do zarezerwowanych muszli cukinii. Łyżka sos spaghetti na dnie 8-calowego kwadratowego naczynia do pieczenia; umieścić nadziewane muszle cukinii nad sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu