Veracruzana Fish

Name: Veracruzana Fish
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 papryka jalapeno konserwowa; 2 (zima) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 800 Orzechy dowolne (posiekane) biała ryba; 1 Skórki z cytryny; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 50 Orzechy dowolne (posiekane) można smażoną fasolę i zielone chilli; 1 Duże 20 cienkich plastrów cukinii; 2 (zima) posiekana natka pietruszki lub kolendra; 1 WES E Sztuka języka angielskiego 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 2 larges pomidory; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Veracruzana Fish to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 167g białka, 51 g tłuszczu, oraz w sumie 1226 kalorii. Na 17,51 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 65% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka pietruszki, cytryny, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Łatwa ryba Veracruz (Pescado a la Veracruzana), Filetes de Pescado a la Veracruzana (filety rybne duszone z pomidorami, kaparami, oliwkami i ziołami), oraz Krewetka Veracruzana.

Składniki

Porcje:

papryka jalapeno konserwowa 2(zima)

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 800Orzechy dowolne (posiekane)

biała ryba 1

Skórki z cytryny 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)50Orzechy dowolne (posiekane)

można smażoną fasolę i zielone chilli 1Duże

20 cienkich plastrów cukinii 2(zima)

posiekana natka pietruszki lub kolendra 1WES E Sztuka języka angielskiego

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 2larges

pomidory 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować rozwijać Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.