Veggie Brown Rice

Name: Veggie Brown Rice
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta rozdrobniona; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż brązowy gotowany na zimno; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone świeże pieczarki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożony groszek i marchew; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi lub uda z kurczaka bez kości i skóry, pokrojone w kostkę o boku 1-1/2 cala

Wegetariański brązowy ryż to bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Ta przystawka ma 216 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Za 52 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi ci smak domu. Udaj się do sklepu i podnieś masło, kapustę, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 20 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia nie tak ogromny wynik spoonacular 35%. Podobne przepisy to Ryż Brązowy Quick-Veggie, Veggie Brown Rice Wraps, oraz Burger wegetariański z grzybami i brązowym ryżem.