Veggie Brown Rice

Name: Veggie Brown Rice
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta rozdrobniona; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż brązowy gotowany na zimno; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone świeże pieczarki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożony groszek i marchew; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty

Wegetariański brązowy ryż to bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Ta przystawka ma 216 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Za 52 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi ci smak domu. Udaj się do sklepu i podnieś masło, kapustę, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 20 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia nie tak ogromny wynik spoonacular 35%. Podobne przepisy to Ryż Brązowy Quick-Veggie, Veggie Brown Rice Wraps, oraz Burger wegetariański z grzybami i brązowym ryżem.