Ulubiona zapiekanka z tuńczykiem Arielle

Name: Ulubiona zapiekanka z tuńczykiem Arielle
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 510 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk biały w wodzie; 1 kilogramy krem z zupy grzybowej (niski poziom sodu, jeśli to możliwe); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kraft rozdrobnione cztery mieszanki sera; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. groszek mrożony (preferowany ekologiczny); 6 krewetki i żyłki pieprz do smaku; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron rainbow rotini; 6 krewetki i żyłki sól do smaku; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozdrobniony ser tillamook sharp Cheddar

Ulubiona Zapiekanka Arielle z tuńczykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 57g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 746 kalorii. Na 2,73 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sól, groszek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć groszek można śledzić to danie główne z Łatwy Peasy Truskawkowy Deser jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 42 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Moja Ulubiona Sałatka Z Tuńczykiem, Moja Ulubiona Sałatka Z Tuńczyka Z Albacore, oraz Ulubiona kanapka Marthy z sałatką z tuńczyka.

Składniki

Porcje:

5101 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk biały w wodzie 1kilogramy

krem z zupy grzybowej (niski poziom sodu, jeśli to możliwe)2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kraft rozdrobnione cztery mieszanki sera 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

groszek mrożony (preferowany ekologiczny)6krewetki i żyłki

pieprz do smaku 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

makaron rainbow rotini 6krewetki i żyłki

sól do smaku 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

rozdrobniony ser tillamook sharp Cheddar

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Merlot Dyrektora. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 21 dolarów.