Ugotuj książkę: duszona kaczka z oliwkami Niçoise i rozmarynem

Name: Ugotuj książkę: duszona kaczka z oliwkami Niçoise i rozmarynem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 marchew, obrana i mielona; 2 łodygi selera, mielone; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe O rosole z kurczaka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne czerwone wino; 8 nogi kaczki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala O oliwie z oliwek extra virgin; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 ( bakłażany) cebula, obrana i mielona; 2 świeże gałązki rozmarynu, liście zebrane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Gotuj książkę: duszona kaczka z oliwkami Niçoise i rozmarynem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na $5.25 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 896 kalorii, 94g białka, oraz 47 g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz marchewkę, udka z kaczki, bulion z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać rozmaryn można śledzić to danie główne z Malinowa Pizza deserowa z rozmarynem i kandyzowanymi orzechami pekan jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ugotuj książkę: smażone nadziewane oliwki, Ugotuj książkę: Risotto z pieczarkami, oliwkami i porami, oraz Ugotuj książkę: pieczona Czarna ryba z oliwkami i szałwią dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 163°. doprawić kaczkę solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Cała Kaczka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podgrzać skąpe oleju, o 2 łyżki, na średnim ogniu w patelni żaroodpornej wystarczająco duży, aby utrzymać kaczkę w jednej warstwie przytulny. Pracując partiami, brązowe nogi kaczki, skóra bokiem w dół, około 7 minut. Odwróć je, a następnie brązowy z drugiej strony, o 4 minuty więcej. Zarumienione udka kaczki rezerwować na talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Noga Kaczki

Cała Kaczka

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyrzucić większość oleju, pozostawiając tylko tyle, aby pokryć dno patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę, marchew i seler. Smażyć warzywa, często mieszając i

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Regulacja ciepła w razie potrzeby, aby zapobiec spalaniu, dopóki nie zmiękną i

stań się bogato karmelizowanym brązem, około 12 minut.

Dodać koncentrat pomidorowy i rozmaryn i gotować, mieszając często, aż się skoncentruje i ciemnieje, o 5 protokół. Deglazować patelnię winem, skrobając dno łyżką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wróć kaczkę na patelnię, skórkę w dół, dodając wszelkie soki, które nagromadziły się na talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cała Kaczka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać oliwki i tyle bulionu ledwo przykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto Kukurydziane

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

pierścień bulionu na wolnym ogniu, a następnie przenieść odkrytą patelnię do piekarnika. Dusić kaczkę w piekarniku, sprawdzając, czy płyn się gotuje

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Cała Kaczka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

bardzo delikatnie. Po 45 minutach Odwróć nogi i kontynuuj gotowanie, fastrygowanie

kaczka z płynem duszonym co 10 minut, aż mięso się zacznie

Składniki, których będziesz potrzebować

Cała Kaczka

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

aby skurczyć się z kości, o 45 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)

Łyżkę i wyrzucić tłuszcz, który unosi się na powierzchni płynu duszenia. Wyreguluj przyprawę solą i pieprzem i podawaj w ciepłych płytkich miseczkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala