Ugotuj książkę: czekoladowy budyń z kaszy mannej z puree malinowym
Gotuj książkę: czekoladowy budyń z kaszy mannej z puree malinowym może być tylko deserem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 9 porcji z 261 kalorii, 5G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz kakao w proszku, jogurt pełnotłusty, maliny i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Ugotuj książkę: przegrzebki z przecierem Grochowym i szynką, Ugotuj książkę: Purée z bazylii ziemniaczanej, oraz Ugotuj Książkę: Przecier Ziemniaczany Czosnkowo-Rozmarynowy dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do temperatury 191°. nasmaruj kwadratową patelnię o średnicy 8 lub 9 cali.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Umieścić masło na patelni na średnim ogniu. Gdy piana opadnie, dodaj kakao w proszku i półsłodką lub słodko-gorzką czekoladę i mieszaj, aż będzie gładka.
Tymczasem maliny puree w blenderze lub robocie kuchennym. W zależności od tego, jak aromatyczne są, możesz dodać łyżkę cukru lub wycisnąć sok z cytryny do mieszaniny, ale najpierw spróbuj, aby zobaczyć, czy jest to konieczne. Następnie przecedzić puree, mieszając i naciskając mieszaninę przez sito z gumową szpatułką, aby pozostawić jakiekolwiek nasiona; pamiętaj, aby uzyskać cały puree od spodu Sitka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Z 50 Kaloriami
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
9
Gdy budyń jest gotowy, pozostaw go na kilka minut, a następnie pokrój go w kwadraty lub prostokąty i podawaj na ciepło, na niektórych puree, z kilkoma pełnymi jagodami na wierzchu.