Ugotuj książkę: kurczak Kaszmirski

Ugotuj książkę: kurczak Kaszmirski
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj gotować książkę: kurczak Kashmiri spróbuj. Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 420 kalorii, 24g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Ten przepis od Serious Eats ma 56 fanów. Jeśli masz olej roślinny, mielony kminek, kawałki kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać liście laurowe można śledzić to danie główne z Urocze Babeczki Jabłkowe jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i דל פחמימות,zne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Gotuj książkę: Kashmiri Pilaf, Ugotuj książkę: Kurczak z gałką muszkatołową, oraz Ugotuj książkę: kurczak cytrynowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużym rondlu nonstick i dodać całe przyprawy; niech rozpryskują się przez 15 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Dodać cebulę i gotować na złoty kolor. Tymczasem za pomocą blendera zrób drobną pastę z imbiru i czosnku z odrobiną wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Dodaj do patelni i gotuj, aż nadmiar płynu odparuje, a pasta smaży się przez 30 sekund.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Dodać sól, sproszkowane przyprawy i pomidory. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż olej zostanie uwolniony z sosu masala, około 10-15 minut. 
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
5
Dodać 3/4 szklanki wody i doprowadzić do wrzenia, następnie smak i dostosować przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
6
Dodać kawałki kurczaka i gotować, przykryte, aż kurczak jest gotowane przez, około 25 protokół. Zdejmij pokrywkę i dodaj kroplę wody z niedawno ugotowanego czajnika, jeśli sos zmniejszył się zbytnio lub, jeśli to konieczne, ugotuj nadmiar płynu na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
7
Podawać z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn