Udka z kurczaka z czarnymi oliwkami i czerwoną papryką

Name: Udka z kurczaka z czarnymi oliwkami i czerwoną papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 papryka habanero udka z kurczaka z kością, obrane ze skóry; 1 porcja startego parmezanu 3 małe rzepy, obrane i pokrojone na plasterki o grubości 1/8 cala; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzo gotowane na gorąco (ok. 6 1/2 uncji niegotowanego makaronu); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo szałwia suszona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży tymianek; 1 warzywo (np. szpinak) Węgierska słodka papryka; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki Kalamata, pestki i posiekane; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane pory (ok. 3 duże); 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 198 papryka habanero pieczona czerwona papryka; 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona

Udka z kurczaka z czarnymi oliwkami i czerwoną papryką wymaga około 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 343 kalorie. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz bulion z kurczaka o mniejszej zawartości sodu, węgierską paprykę, pieczoną paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 41%. Podobne przepisy to Pieczona papryka z czarnymi oliwkami, Branzino En Papillote Z Pieczoną Papryką, Czarnymi Oliwkami I Fe, oraz Kotlety wieprzowe z papryką, octem i czarnymi oliwkami przepis.

Instrukcje

Wyjąć 1 paloną paprykę z butelki; paprykę cienko pokroić w plasterki. Rezerwa Pozostałe pieczone papryki do innego użytku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj pory na patelnię; smażyć 5 minut lub do miękkości. Ułóż pieczone paski czerwonej papryki na porach. Ułóż kurczaka na pieczonych paskach papryki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczona Czerwona Papryka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Kurczaka posypać tymiankiem, szałwią, 1/4 łyżeczki soli i papryką. Delikatnie wlać bulion wokół kurczaka; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, pokryte, 15 minut. Obrócić kurczaka; przykryć i dusić 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Uncje Płynu świeżej Wody

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodać oliwki i sok z cytryny na patelnię; wymieszać, aby połączyć. Gotować, odkryte, 8 minut lub aż kurczak jest gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ciasto Kukurydziane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wrzucić orzo z 1/2 łyżeczki soli i 1 łyżką masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Podajemy mieszankę z kurczakiem i porem na rozgrzanym orzo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowane Orzo

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Doskonałe wino: Chateau St. Jean Fum Blanc 2002 (Sonoma County, CA), $ to średnio mocne sauvignon blanc (FUM blanc to inna nazwa sauvignon blanc) ma wspaniałe ziołowe smaki, a także nutę wanilii i długie, żywe wykończenie. Stanowią one ekstrawaganckie tło dla mięsisty, ziołowe smaki kurczaka. Chociaż danie jest dość odważne, wino ma wystarczająco dużo wagi, charakteru, smaku i chrupkości, aby się mu przeciwstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sauvignon Blanc