Uderzenie Śniegu
Snow Punch może być właśnie tym bezglutenowym, lakto-owo-wegetariańskim i przyjaznym dla FODMAP przepisem, którego szukałeś. Ten przepis daje 10 porcji z 335 kaloriami , 3 g białka i 10 g tłuszczu każda. Za 59 centów za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka bananów, sorbetu ananasowego, pół na pół śmietany i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Najlepiej sprawdza się jako napój i jest gotowy w około 10 minut . Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje niezbyt imponującą ocenę Spoonacular wynoszącą 34% . Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również: Sałatka z kalarepy z jabłkiem, boczkiem i groszkiem cukrowym , Sałatka z makaronem ryżowym z mango i groszkiem cukrowym oraz Sałatka z makaronem z groszkiem cukrowym i sezamem .
Instrukcje
W blenderze zmiksuj sok z cytryny, banany i cukier do uzyskania gładkiej konsystencji.
Dodaj śmietanę; mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Przykryj i wstaw do lodówki.
Tuż przed podaniem wlać mieszankę bananową do miski na poncz. Wymieszać z sodą. Na wierzchu ułożyć sorbet cytrynowy i kokos, jeśli się chce.