Tyson Sałatka z kurczakiem, gruszkami i karmelizowanymi orzechami pekan

Tyson Sałatka z kurczakiem, gruszkami i karmelizowanymi orzechami pekan
Tyson kurczak, gruszki i karmelizowane Sałatka Pekan może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 402 kalorie, 11g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać ser, zielona cebula, pekan, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak z karmelizowanymi gruszkami, Sałatka z karmelizowanymi pestkami dyni, gruszkami i granatem, oraz Klon-glazurowany Kurczak z karmelizowaną cebulą i gruszkami.

Instrukcje

1
W dużej misce umieść kurczaka, sałatę, gruszki, ser pleśniowy i cebulę. Wrzucić delikatnie połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Czerwone Winogrona, Pokrojone Owoce Gwiaździste I Różne świeże ZiołaOpcjonalnie Czerwone Winogrona, Pokrojone Owoce Gwiaździste I Różne świeże Zioła
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Sałatkę podzielić na 4 talerze.
3
Mżawka z sosem winegret.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
4
Posypać orzechami pekan.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czy Lukier Kokosowo-orzechowyCzy Lukier Kokosowo-orzechowy
5
Podawać z dodatkowym sosem z boku i miękkimi paluszkami chlebowymi lub krakersami. Przechowywać w lodówce resztki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do WiązaniaDo Wiązania
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
6
2010 Tyson Foods, Inc. Znaki towarowe i zarejestrowane znaki towarowe są własnością Tyson Foods, Inc. lub jej spółki zależne

Wyposażenie

TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn