Tuńczyk Milly na sznurowadle

Name: Tuńczyk Milly na sznurowadle
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk, osuszony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona marchewka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe seler pokrojony w kostkę; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez lub do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula mielona; 255 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 sznurowanych ziemniaków

Milly ' s Tunan on a Shoestring wymaga ok. 20 minut od początku do końca. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 342 kalorie, 12g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 5. 14 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz tuńczyka, ziemniaki shoestring, majonez, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka Shoestring, Ziemniaki Sznurowane, oraz Chrupiąca Cebula.

Instrukcje

Połamać tuńczyka w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać marchew, seler, cebula, i majonez; wymieszać do wymieszania. Złożyć w butestring ziemniaki tuż przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paluszki Ziemniaczane

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk, osuszony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona marchewka 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

seler pokrojony w kostkę 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

majonez lub do smaku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula mielona 2551 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 sznurowanych ziemniaków

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino można spróbować Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 35 dolarów.