Tuńczyk Maki

Name: Tuńczyk Maki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge tuńczyk żółtopłetwy lub tuńczyk Ahi klasy sushi, pokrojony w paski 3/4 cala; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchewka obrana i obrana mandoliną; 1 małe rzodkiewka daikon, obrana i posmarowana mandoliną; 1 cytryna, cienko pokrojona w poprzek; 8 arkusze (8 1/4 - przez 7 1/4-cala) arkusze Prażone nori (suszone wodorosty), pocięte na pół w poprzek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe imbir marynowany w plastrach (gari); 8 krewetki i żyłki Sos sojowy do maczania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasta wasabi

Tuńczyk Maki wymaga mniej więcej 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i pescatarian przepis ma 91 kalorii, 10g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Na 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz cytrynę, marchewkę, pieczone nori i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi ci to Epikurious. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 68%. Spróbuj Tuńczyk Maki, Kappa Maki, oraz Pizza Maki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Napełnij dużą miskę wodą z lodem i plasterkami cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Cytryna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Umieść matę sushi na desce do krojenia z listwami biegnącymi w poprzek. Ułóż 1 arkusz nori, błyszczącą stroną w dół, na macie, wyrównując długą krawędź arkusza z najbliższą krawędzią maty. Lekko zwilżyć ręce wodą z cytryny, następnie delikatnie rozprowadzić około 3/4 szklanki ryżu na nori w równej warstwie, pozostawiając 1/2-calową granicę na długim końcu naprzeciwko siebie.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cytryna

Woda

Nori

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Pędzel 1/2 łyżeczki pasty wasabi w cienkiej poziomej linii w poprzek ryżu około 1 cala od najbliższej strony. Ułóż około 1/8 pasków tuńczyka w poziomej linii na szczycie linii wasabi, odcinając tuńczyka w razie potrzeby, aby pasował z boku na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Wasabi

Wasabi

Ryż

Tuńczyk

Zaczynając od najbliższej krawędzi, podnieś matę kciukami, trzymając nadzienie na miejscu palcami i złóż matę nad nadzieniem, aby górne i dolne krawędzie ryżu się spotkały. Ścisnąć delikatnie, ale mocno wzdłuż długości rolki i szarpać górną krawędź maty od siebie, aby dokręcić. (Obramowanie Nori nadal będzie widoczne pod górną krawędzią maty.) Otworzyć matę i obrócić kłodę do przodu o 1/4 obrotu, następnie ponownie złożyć matę i ścisnąć delikatnie, ale mocno, aby uszczelnić nori border. Powtórz, aby utworzyć Pozostałe rolki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rolka

Nori

Ryż

Przenieś 1 rolkę, szew w dół, na deskę do krojenia. Ostry nóż zanurzyć w wodzie cytrynowej, wytrząsając nadmiar. Rolkę pokroić na pół, a następnie każdą połowę pokroić na 3 kawałki. Pozostałe rolki pokroić w ten sam sposób.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryna

Rolka

Woda

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Nóż

Podawać natychmiast z pozostałą pastą wasabi, imbirem, daikonem, marchewką i sosem sojowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Wasabi

Sos Sojowy

Marchew

Rzodkiewka Daikon

Imbir

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Deska Do Krojenia

Nóż

Składniki

Porcje:

227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

tuńczyk żółtopłetwy lub tuńczyk Ahi klasy sushi, pokrojony w paski 3/4 cala 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchewka obrana i obrana mandoliną 1małe

rzodkiewka daikon, obrana i posmarowana mandoliną 1

cytryna, cienko pokrojona w poprzek 8arkusze

(8 1/4 - przez 7 1/4-cala) arkusze Prażone nori (suszone wodorosty), pocięte na pół w poprzek 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

imbir marynowany w plastrach (gari)8krewetki i żyłki

Sos sojowy do maczania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasta wasabi

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Miranda Lambert County Road Merlot wina z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.