Tuńczyk Imbirowy Z Mżawką Wasabi I Imbirowym Plackiem Kumara

Imbirowy Tuńczyk z mżawką Wasabi i placki imbirowe Kumara mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten pescatariański przepis służy 1 i kosztuje 34,46 zł / porcja. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 196g białka, 108 g tłuszczu, oraz w sumie 2620 kalorii. Jeśli masz wasabi, kolendrę, Wino i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest dobre. Podobne przepisy to Burgery Z Tuńczykiem Z Majonezem Imbirowym Wasabi, Tuńczyk Teriyaki z majonezem Wasabi i marynowanym imbirem, oraz Kiełki pszenicy i imbir, krem Wasabi i babeczki z tuńczykiem Creme Fraiche.

Składniki

Porcje:

steki z tuńczyka 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

ramię 1dla każdego.

Jogurt z kolendrą Chili 801 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

kolendra drobno posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 2

jajka lekko ubite 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka 2Batoniki toffi Heath

imbir tarty 3Batoniki toffi Heath

piernik tarty 1dla każdego.

Placki Imbirowe Kumara 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

kumara , grubo Starta (ok. 400g)1dla każdego.

olej (do głębokiego smażenia)12 łyżeczki czosnku w proszku

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1

cebula posiekana drobno 1801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

jogurt zwykły 2

czerwone chili, posiekane, drobno posiekane 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

5 uncji posiekanej szczypiorku 1801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 3Batoniki toffi Heath

słodki sos chili 1dla każdego.

Mżawka Wasabi 12 łyżeczki czosnku w proszku

wasabi, użyłem proszku (mówię 1 Jak zrobiłem 11/2 i to było trochę za dużo dla mojego mężulka, myślałem, że jest świetny, więc po prostu dostosuj )1( bakłażany)

cukinia, grubo Starta

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jednym z win, które można spróbować jest pochodzenie winnic Napa Valley Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 34 dolarów.