Tuńczyk Alfredo

Name: Tuńczyk Alfredo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 125 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet szybkie gotowanie Alfredo makaron i sos mix; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge tuńczyk z puszki, odsączony i płatkowany; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana zielona cebula

Tunan Alfredo jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Jedna porcja zawiera 188 kalorii, 18g białka, oraz 11g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz szybkie gotowanie makaron alfredo i sos mix, tuńczyk, zielona cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Korzyści zdrowotne tuńczyka: śródziemnomorska Sałatka Antipasto Tunan, Chili Crusted Ahi Sałatka z tuńczykiem i awokado z sosem Kolendrowo-czosnkowym (GF!) ... i Fave Five Friday: zdrowy tuńczyk, oraz Tuna Tataki vel Seared Tuna.

Instrukcje

Przygotować makaron i sos wymieszać zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Wymieszać z tuńczykiem i cebulą; rozgrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mix Sosów

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Mandarynki, Każda

Składniki

Porcje:

125opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakiet szybkie gotowanie Alfredo makaron i sos mix 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

tuńczyk z puszki, odsączony i płatkowany 11 łyżka suszonego oregano

posiekana zielona cebula

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. The Anthem Estate Merlot Mt. Wino Veeder Napa Valley z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.