Turcja Vatapan jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 15g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 199 kalorii. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. Mieszanka piwa, imbiru, pomidorów w puszkach i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać lekkie mleko kokosowe, możesz śledzić to danie główne z Cytrynowe bułeczki z mlekiem kokosowym (z dżemem z Jeżynowej Chia) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Indyk Tonnato (Włoski indyk na zimno w sosie z tuńczyka), Domowa cytrynowa zupa z indyka i makaronem z indyka Jalapeno, oraz Resztki Indyka? Spróbuj tego łatwego pikantnego indyka i Pinto Bean Chili są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
2
Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
3
Dodaj imbir i jalapeo; smażyć 30 sekund. Wymieszać z wodą, pomidorami i piwem; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone
1 Pasek Skórki Z Cytryny
1/2 Funta Posiekanego Plamiaka
4
Umieścić orzeszki ziemne w przyprawy lub młynek do kawy; proces aż drobno zmielone.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie
5
Dodaj zmielone orzeszki ziemne, indyk i mleko kokosowe na patelnię, mieszając, aby połączyć. Zwiększ ciepło do średniego. Doprowadzić mieszaninę na wolnym ogniu; gotować 5 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszaj pietruszkę, kolendrę, sok, sól i czarny pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane