Turcja Klub Okłady

Name: Turcja Klub Okłady
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dojrzałe awokado, sadzone; 113 Orzechy dowolne (posiekane) organiczne Delikatesy dolnosodowe Turcja; 1 małe ząbek czosnku, mielony; 1 Dash pieprz czerwony mielony; 1 1 funt cukinii, świeży sok z cytryny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pionowo pokrojona czerwona cebula; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona sałata rzymska; 4 plastry środkowe plastry boczku, gotowane; 1 inch świeża mozzarella boccacini, każda o średnicy 1 cala; 113 Orzechy dowolne (posiekane) niskowęglowodanowe, niskotłuszczowe okłady kanapkowe (takie jak California Lavash)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj okłady z indyka. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,32 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 308 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, indyka o niskiej zawartości sodu, sałatę rzymską i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 21 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 34%. Podobne przepisy to Okłady Z Indyka Awokado Club, Grill Ranch Club Okłady, oraz Spicy Chicken Club sałata okłady-niskowęglowodanowe i bezglutenowe.

Instrukcje

Miąższ miąższu z awokado; umieścić w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Piersi Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj sok z cytryny, pieprz i czosnek; zacieru widelcem do pożądanej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

8 (U-12) Krewetek

Rozprowadzić mieszaninę awokado równomiernie na okładach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Piersi Z Indyka

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Warstwa 2 uncje indyka, 2 plastry pomidora, 1/4 szklanki cebuli, 1/2 szklanki sałaty i 2 plastry boczku na każdym zawijaniu; zwinąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Drażetki Z Białą Perłą

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Przetnij okłady na pół. Zabezpieczyć drewnianymi kostkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Podawać natychmiast.

Wskazówka: awokado jest pełne witamin B6, C, K i kwasu foliowego, a także jest doskonałym źródłem błonnika i potasu. Wiele dzieci przyciąga do nich, więc są wspaniałym jedzeniem, które można dodać do sałatek, kanapek, dipów i innych.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Piersi Z Indyka