Turcja Joes

Turcja Joes
Turcja Joes trwa około 30 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 252 kalorii, 28g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis serwuje 5 i kosztuje 2,3 USD za porcję. Sprawdza się jako dość niedrogie danie główne. 11 osób próbowało i lubiło ten przepis. Jest dostarczany przez Allrecipes. Mieszanka brązowego cukru, keczupu, musztardy dijon i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżką wynik 59%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Turcja Joes, Turcja Niechlujny Joes, oraz Turcja Niechlujny Joes.

Instrukcje

1
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu; gotuj i mieszaj cebulę na gorącym oleju, aż będzie przezroczysta, 5 do 7 minut. Połam mielonego indyka na małe kawałki i dodaj na patelnię; gotuj i mieszaj, rozbijając indyka dalej na mniejsze kawałki, aż całkowicie się zrumieni, 7 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Indyk MielonyIndyk Mielony
Cała TurcjaCała Turcja
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Wymieszaj keczup, ocet, sos Worcestershire, musztardę Dijon, brązowy cukier i chili w proszku do indyka; gotuj na wolnym ogniu, aż będzie gorący i gęsty, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Musztarda DijonMusztarda Dijon
Chili W ProszkuChili W Proszku
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
OcetOcet
Cała TurcjaCała Turcja

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia11
Magazyn