Turcja Joes
Turcja Joes trwa około 30 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 252 kalorii, 28g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis serwuje 5 i kosztuje 2,3 USD za porcję. Sprawdza się jako dość niedrogie danie główne. 11 osób próbowało i lubiło ten przepis. Jest dostarczany przez Allrecipes. Mieszanka brązowego cukru, keczupu, musztardy dijon i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżką wynik 59%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Turcja Joes, Turcja Niechlujny Joes, oraz Turcja Niechlujny Joes.
Instrukcje
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu; gotuj i mieszaj cebulę na gorącym oleju, aż będzie przezroczysta, 5 do 7 minut. Połam mielonego indyka na małe kawałki i dodaj na patelnię; gotuj i mieszaj, rozbijając indyka dalej na mniejsze kawałki, aż całkowicie się zrumieni, 7 do 10 minut.
Wymieszaj keczup, ocet, sos Worcestershire, musztardę Dijon, brązowy cukier i chili w proszku do indyka; gotuj na wolnym ogniu, aż będzie gorący i gęsty, około 10 minut.