Trzy Serowe Polenta

Trzy serowe Polenta może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 468 kalorii, 23G białka, oraz 38 g tłuszczu na porcję. Na $3.94 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz ser taleggio, liście oregano, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Cztery Sery Polenta, Ser Chili Polenta, oraz Kremowa Polenta Dwuserwowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Polenta

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Doprowadzić 3 szklanki wody do wrzenia w dużym rondlu lub piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dodaj sól.Gdy woda dojdzie do wrzenia dodać polenta w powolnym stałym strumieniu ubijając mieszaninę, jak idziesz. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i kontynuuj mieszanie przez kilka minut, aż nie pojawią się grudki. Gotuj polentę na wolnym ogniu przez 30-40 minut mieszając sporadycznie, aby polenta się nie przyklejała.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Usunąć polenta z ognia i dodać masło, mieszając, aż dobrze włączone.Sos Pomidorowy

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek w rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać dwa ząbki czosnku, które zostały cienko pokrojone. Gotuj je delikatnie, aż zaczną brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

Dodaj 1 14½ oz puszki pokrojonych w kostkę pomidorów i trochę soli. Idź delikatnie na sól, ponieważ niektóre marki pomidorów są zbyt słone, aby rozpocząć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodać około 1 łyżkę świeżych liści oregano i gotować na wolnym ogniu około ½ godziny, aż zredukowana do konsystencji sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeże Oregano

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Polenta Pieczona

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Lekko olej blaty i boki płytkiej 9×11 cala naczynia do pieczenia. Za pomocą tylnej łyżki rozprowadzić około ½ cala polenty na całym dnie. Kruszyć i dollop około 5 uncji Gorgonzola i 5 uncji Taleggio równomiernie na powierzchni warstwy polenta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorgonzola

Ser Taleggio

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Dodać resztę polenty rozłożenie go na ser z tyłu łyżką. Pracuj ostrożnie, aby upewnić się, że ser jest całkowicie przykryty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Połóż kawałek folii na wierzchniej warstwie polenty, a za pomocą dłoni kompaktować polenta tak równomiernie i mocno, jak to możliwe.Polenta może być wykonana głową do tego punktu do 24 godzin wcześniej. W rzeczywistości sprawia, że polenta jest bardziej jędrna i łatwiejsza do cięcia po upieczeniu.Kiedy będziesz gotowy do pieczenia polenty. Wstępnie podgrzać piekarnik do 350 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Polentę polać przygotowanym sosem pomidorowym i posypać ½ szklanki startego parmezanu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Piec polenta przez 30 minut, aż będzie rumiany i bąbelkowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjmij polentę, aby ostygła na stojaku z drutu przez około ½ godziny. Powinno się ujędrnić, jak to cools.To podawać pokroić pieczoną polentę na porcje wielkości porcji i służyć obok sałatki z rukoli. Pierwszy kawałek może być trudny do usunięcia z tacy. Możesz odłożyć go na bok jako poczęstunek dla Kucharza. Ale inne plastry powinny wyjść łatwiej.Idealna pieczona polenta utrzyma jej kształt, ale tak ledwo. MoĹĽe zwisaä ‡ nieco pod wĹ 'asnÄ ... wagÄ ... i bÄ™dzie wyciekaĺ' duĺľo sera na caĹ ' ym talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna