Trzy-Pieprzowy Orzo
Three-Pepper Orzo może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 375 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 83 centów za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka do 3 papryka, pieprz, sól, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Pieprz Cytrynowy Orzo, Kukurydza & Pieprz Orzo, oraz Orzo-Sałatka Z Papryki.
Instrukcje
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia na średnim ogniu.
Dodać makaron i sól, do smaku, i gotować do al dente.
Dodać czerwoną paprykę do małej patelni arkusza i char do czernienia równomiernie na całym pod brojlerem. Można to również zrobić nad otwartym płomieniem gazowym.
Umieść je w misce i przykryj folią do ostygnięcia. Paprykę obrać i posadzić, a następnie posiekać i dodać do robota kuchennego.
Dodaj zapas i proces do puree.
Ogrzać około 1/4 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia w saute patelni na średnim ogniu, i dodać czosnek i zielona papryka. Gotować przez 3 do 4 minut, a następnie wymieszać z puree.
Dodać odsączone orzo i doprawić solą i pieprzem, do smaku. Wymieszać z pepperoncini i trochę soku i wrzucić do herbu.
Przełożyć do miski i podawać.