Truskawkowo-Bananowe Parfaity Bez Laktozy
Truskawkowo-bananowe Parfaity bez laktozy mogą być tylko deserem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 605 kalorii, 6G białka, oraz 0g tłuszczu. Na 2,91 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Udaj się do sklepu i odbierz banana, truskawki, truskawki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Flany Truskawkowe Bez Laktozy, Parfaits Truskawkowo-Bananowe, oraz Chrupiące Parfaits Bananowo-Truskawkowe.
Instrukcje
W każdym z 4 (10 oz) parfait szklanki, Warstwa 2 łyżki jogurtu, 1/4 szklanki płatków zbożowych, 1/4 szklanki plasterki truskawek i 1/4 plasterki banana.
Top każdy parfait z 2 łyżki jogurtu, 1/4 szklanki płatków i pozostałego jogurtu.