Truskawkowe Płatki Owsiane Śniadanie Smoothie

Truskawkowe Płatki Owsiane Śniadanie Smoothie
Strawberry Oatmeal Breakfast Smoothie to śniadanie, które serwuje 2. Za 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański przepis ma 224 kalorii, 7G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Jest idealny do Dzień Matki. Jeśli masz pod ręką truskawki, płatki owsiane, mleko sojowe i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 5 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 90%. Ten wynik jest znakomity. Strawberry Bananan Owsiane Śniadanie Smoothie, Strawberry Bananan Owsiane Śniadanie Smoothie, oraz Owsiane Dyniowe Śniadanie Smoothie są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
W blenderze połącz mleko sojowe, owies, banan i truskawki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżki Niskosłodzonej Konfitury Truskawkowej1/2 łyżki Niskosłodzonej Konfitury Truskawkowej
SoymilkSoymilk
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
W razie potrzeby dodaj wanilię i cukier. Mieszaj do uzyskania gładkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukier Puder I Bita śmietana (opcjonalnie)Cukier Puder I Bita śmietana (opcjonalnie)
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
3
Wlać do szklanek i podawać.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia65
Magazyn