Truskawka Mięta Chia Fresca

Truskawka Mięta Chia Fresca
Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Truskawka mięta Chia Fresca może być super przepis spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.81 za porcję. Jedna porcja zawiera 187 kalorii, 5G białka, oraz 5G tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka liści mięty, sok z limonki, woda kokosowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. To będzie hit w Twoim Dzień Matki wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Jak zrobić własny napój Chia / granat Lime Chia Fresca, Chia truskawkowe i malinowo-miętowe popsicles, oraz Detox Chia Fresca.

Instrukcje

1
Zmiksuj truskawki, 1 szklankę wody i liście mięty w blenderze, aż będą gładkie, 20 do 30 sekund; przecedzić do dzbana 2-quart. Wymieszaj wodę kokosową, 1 szklankę wody, sok z limonki, sok z cytryny i nektar z agawy do mieszanki truskawkowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cukierek Z Gumy W Postaci Kropelek Pokrytych Cukrem1 Cukierek Z Gumy W Postaci Kropelek Pokrytych Cukrem
Procent Tequili BlancoProcent Tequili Blanco
Winogrona Czerwone BezpestkoweWinogrona Czerwone Bezpestkowe
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Wymieszaj nasiona chia w małych krokach do mieszanki truskawkowej, ciągle mieszając, aby nie zbrylały się razem. Przechowywać w lodówce mieszaniny aż nasiona chia całkowicie wchłonąć płyn, 30 minut na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona ChiaNasiona Chia
Winogrona Czerwone BezpestkoweWinogrona Czerwone Bezpestkowe
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn