True Blood ' S ' Gumbo Ya Ya

True Blood ' S ' Gumbo ya ya might be just the Kreolski przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 655 kalorii, 37g białka, oraz 37 g tłuszczu na porcję. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 28 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jeśli masz ryż, olej roślinny, pietruszka z płaskim liściem i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać gotowany ryż, można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 4 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Prawdziwy Arbuzowy Sok Z Krwi, True Blood ' S Beautifully Broken Bisque, oraz Hash Ruby Jean Z " True Blood dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka obficie doprawić solą i cayenne. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

W dużym, ciężkim garnku lub holenderskim piekarniku połącz olej roślinny i mąkę na średnim ogniu. Gotować, stale mieszając, aż zasmażka będzie ciemnobrązowa, 25 do 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Dodaj cebulę, papryka, i seler i gotować, mieszając, aż bardzo miękkie, 10 do 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać bulion i wymieszać, aby dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodaj kurczaka, liście laurowe i tymianek. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i gotować na wolnym ogniu, częściowo przykryte, aż kurczak będzie bardzo miękki, 2 do 3 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Dodać andouille i gotować przez 30 protokół. Dostosuj przyprawy. Wyrzucić liście laurowe i dodać zieloną cebulę i pietruszkę. Umieść trochę ryżu do każdej miski zupy, i łyżka niektóre gumbo na górze służyć. Podaj proszek filé przy stole, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Słonina Wieprzowa

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

Około 1,5C Ciemnej Zasmażki. Im Ciemniejsza Tym Lepsza. Tylko Upewnij Się, że Nie Jest Przypalona.

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

454papryka habanero

kiełbasa andouille, pokrojona poprzecznie w plastry o grubości 1/4 cala 2

słonina wieprzowa 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana papryka 8trochę posiekanej cukinii

Pieprz Cayenne 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany seler 2Średnia żółta cebula, posiekana

o rosole z kurczaka 8trochę posiekanej cukinii

Ryż gotowany na gorąco, do serwowania 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża natka pietruszki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula (tylko zielona część)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 8trochę posiekanej cukinii

Sól 1warzywo (np. szpinak)

suszone liście tymianku 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 2kilogramy

kurczak w całości pokrojony na kawałki

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Cajun świetnie komponuje się z Albarino, winem różowym i Sauvignon Blanc. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. La Marea Kristy Vineyard Albarino z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.