Tropikalna Sałatka Z Kurczakiem

Tropikalna Sałatka Z Kurczakiem
Tropikalna Sałatka z kurczakiem wymaga ok. 1 godzina i 10 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.16 za porcję. Jedna porcja zawiera 162 kalorie, 12g białka, oraz 4G tłuszczu. Mieszanka ananasa, selera, śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Tropikalna Sałatka Z Kurczakiem, Tropikalna Sałatka Z Kurczakiem, oraz Tropikalna Sałatka Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W misce, połączyć kurczaka, seler, mango, kasztany wodne, ananas, pomarańcze mandarynki, majonez, śmietana i ekstrakt kokosowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Gruszek Pokrojonych W Plasterki, Odsączonych I PosiekanychPuszka Gruszek Pokrojonych W Plasterki, Odsączonych I Posiekanych
Ekstrakt KokosowyEkstrakt Kokosowy
Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania KokosówWoda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Naturalna Mieszanka Do CiastNaturalna Mieszanka Do Ciast
2
Dobrze wymieszać i przechowywać w lodówce 1 do 2 godzin przed podaniem.
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn