Tradycyjne Brytyjskie Bap
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj tradycyjnych brytyjskich Bap. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 344 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 1,15 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 74 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Udaj się do sklepu i odebrać wodę, śniadanie kiełbasa linki, sól, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni szkockiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Tradycyjne Brytyjskie Ciasto Simnel Sunday, Spotted Dick! Tradycyjny Brytyjski Parowany Owocowy Pudding Biszkoptowy, oraz Sundried tomato soda bread baps dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieść 2/3 szklanki mleka i wody w bezpiecznej kuchence mikrofalowej i kuchence mikrofalowej na 30 sekund; mieszanina powinna być letnia.
Posypać drożdże i cukier na rozgrzanej mieszaniny mleka i odstawić do piany, o 3 protokół.
Sól z mąką przesiać do dużej miski. Mieszankę drożdżową delikatnie wymieszać widelcem, następnie zalać mąką; wymieszać drewnianą łyżką, aż ciasto uformuje się, a następnie lekko zagnieść ciasto rękami. Uformuj ciasto w kulkę i umieść w naoliwionej misce. Przykryć ręcznikiem i niech ciasto podwójne w wielkości, o 90 protokół.
Wyreguluj stojak piekarnika do pozycji środkowej i rozgrzej do 218°. rozwałkuj ciasto i podziel na 8 porcji. Uformuj je w owale i ustaw je na blasze do pieczenia, pozostawiając jak najwięcej miejsca między nimi. Przykryć folią, upewniając się, że folia dotyka ciasta, aby zapobiec formowaniu się skóry.
Odstawić na dodatkowe 15 minut.
Usuń folię, następnie umyj wierzchołki i boki kulek pozostałą łyżką mleka i posyp mąką.
Piec, aż baps są dmuchane i złoty, o 15 protokół.
Wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia na stojaku. BAP są najlepsze w dniu, w którym są wykonane, ale mogą być przechowywane w plastikowej torbie lub przykrytym pojemniku w temperaturze pokojowej przez okres do dwóch dni. Podgrzać w piekarniku 350° przez 5 minut, aby odświeżyć. Używaj klapek do kanapek.