Przepis tosty Ciabatta z krewetek, estragon i rukola może zaspokoić swoje pragnienie Morza Śródziemnego w około 30 minut. Na 3,38 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 558 kalorii, 25g białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Jeśli masz rukolę, pomidory śliwkowe, krewetki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis od Foodnetwork ma 2 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Bruschetta z krewetkami, estragonem i rukolą, Krewetki pieczone na patelni z pomarańczą, rukolą i estragonem, oraz Pieczarki pieczone na tostach Ciabatta.
Instrukcje
1
Umieść stojak na piekarnik na środku piekarnika. Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Ułóż połówki chleba na blasze do pieczenia i skropić oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej Papryki
3
Piec do jasnego złota, 13 do 15 minut. Ostudzić przez 2 minuty. Ciepły chleb pocierać pokrojoną stroną czosnku. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
4
Do polewy: podczas gotowania chleba, na dużej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Dodać czosnek i szalotki i gotować, mieszając często, aż miękkie, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
6
Posypać krewetki solą i pieprzem i dodać do patelni. Gotować przez 3 do 4 protokół aż tylko różowy i gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Usuń krewetki do deski do krojenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
8
W tej samej patelni, dodać pomidory i doprawić solą i pieprzem. Gotować na średnim ogniu, aż pomidory zaczną mięknąć, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
9
Tymczasem pokroić krewetki na kawałki 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
10
Włączyć ciepło pod patelnią do wysokiej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
11
Dodaj wino i, za pomocą drewnianej łyżki, zeskrobać rumiane kawałki, które przylegają do dna patelni. Gotować przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
12
Dodać bulion i gotować, aż większość płynu odparuje, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
13
Zdjąć patelnię z ognia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
14
Dodać krewetki, rukola, ser mascarpone i estragon, i mieszać, aż mieszanina jest kremowy. Doprawić solą i pieprzem. Łyżka kremowe krewetki i sos na tosty i posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mascarpone
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa
Włoski można połączyć z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Można spróbować Spalletti Chianti D. O. C. G. (). Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.