Tortille teriyaki

Name: Tortille teriyaki
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku; 1 cebula posiekana; 1 czerwona papryka, posiekana; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 360 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 185 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ryż biały długoziarnisty niegotowany; 4 10-calowy (10 cali) tortille pełnoziarniste; 1 małe żółty squash, posiekany; 1 małe cukinia posiekana

Jeśli masz około 25 minut do spędzenia w kuchni, Teriyaki Wraps może być niesamowitym przepisem bez nabiału do wypróbowania. Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 2,01 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 21 g białka , 13 g tłuszczu i łącznie 725 kalorii . Dobrze sprawdza się jako japońskie danie główne. 21 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i kup tortille, mielony pieprz, dynię i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest bardzo złe (ale nadal można to naprawić). Podobne przepisy obejmują Baked Teriyaki Chicken Drumsticks , Beef Teriyaki Stir Fry i Chicken Teriyaki with Soba Noodles .

Instrukcje

W rondlu zagotuj 2 szklanki wody; dodaj ryż. Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kolendry, Uprażone I Drobno Zmiażdżone

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (1 Funt) Główka Sałaty Rzymskiej, Liście Oddzielone I Pozostawione W Całości

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Do 1/2 Szklanki Pół Na Pół Lub Więcej, Jeśli To Konieczne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Piersi Bażanta, Oddzielone Od Kości, Ze Skórą I Końcówką Skrzydła (użyj

Podsmaż cebulę, paprykę, cukinię i cukinię, aż cebula zmięknie. Dodaj sos teriyaki. Gdy warzywa zmiękną, dodaj ugotowany ryż, sos sojowy, czosnek w proszku, sól i pieprz. Gotuj na wolnym ogniu przez 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii