Tofu Scramble W / Grzyby I Pietruszka

Name: Tofu Scramble W / Grzyby I Pietruszka
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 zielona cebula w plasterkach; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grzyby pokrojone w kostkę; 2 Tbs drożdże odżywcze lub 1-2tbs sproszkowanego wywaru warzywnego; 2 Tbs olej roślinny lub oliwa z oliwek; 2 krewetki i żyłki uncje płynu świeżej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe natka pietruszki, grubo posiekana; 1 Batoniki toffi Heath tamari lub sos sojowy; 2 krewetki i żyłki tosty wieloziarniste; 298 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Tofu organiczne 295 g; 2 krewetki i żyłki smażone pomidory; 0 Batoniki toffi Heath 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Tofu Scramble w / Grzyby & pietruszka może być tylko poranny posiłek szukasz. Ten wegański przepis służy 2 i kosztuje 2,92 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 309 kalorii. 17 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz paprykę, tosty wieloziarniste, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Tofu Scramble, Tofu Scramble, oraz Southwestern Tofu Scramble.