Tofu Słodko-Kwaśne Z Warzywami

Name: Tofu Słodko-Kwaśne Z Warzywami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew, pokrojona w kształty zapałek; 1 Batoniki toffi Heath pieprz cayenne (opcjonalnie); 1 łodyga seler posiekany w paski; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone świeże pieczarki; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 1 zielona papryka, pokrojona w paski; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 1 ( bakłażany) cebula, cienko pokrojona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy lub tamari; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tofu pokrojone w paski; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion warzywny lub woda; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet winny biały

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Tofu słodko-kwaśnego z warzywami. Jedna porcja zawiera 224 kalorie, 10g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, cebulę, seler i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Słodko-kwaśne Tofu z warzywami, Jak gotować: ovo-lacto wegetariańska chrupiąca skóra tofu, mieszane warzywa i jajka przepiórcze z sosem słodko-kwaśnym, oraz warzywa słodko-kwaśne, jak zrobić warzywa słodko-kwaśne.