Tofu i grzyby z homara w bulionie imbirowym

Tofu i grzyby z homara w bulionie imbirowym
Tofu i grzyby z homara w bulionie imbirowym jest bezglutenowe i wegańskie przepis z 3 porcjami. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 82 kalorie, 7G białka, oraz 2G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać wino ryżowe, łagodny miso, grzyby homara, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. z łyżką wynik 25%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Soban i Tofu w rosole imbirowym, Przyprawione Chrupiące Tofu W Rosole Imbirowym, oraz Turbot z grzybami, imbirem i bulionem sojowym.

Instrukcje

1
Grzyby wyjąć na deskę do krojenia i przelać bulion grzybowy przez sitko o drobnej siatce do 2-filiżanki miarki.
Składniki, których będziesz potrzebować
(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Cukierki W Kształcie Głowy PowietrznejCukierki W Kształcie Głowy Powietrznej
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
2
Dodaj wystarczającą ilość wody, aby osiągnąć znak 2-cup i powrót bulionu na patelnię. Posiekać grzyby i dodać je do patelni, wraz ze wszystkimi składnikami z wyjątkiem miso. Dusić na bardzo niskim poziomie przez 15 minut. Wymieszać miso w 1/4 szklanki wody, aż utworzy gładką pastę i dodać go do tofu. Delikatnie wymieszać i powrócić do ognia przez około 1 minutę, a następnie podawać na makaron soba lub całe ziarno, przyozdobione plasterkami zielonej cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Makaron SobaMakaron Soba
(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
MisoMiso
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje3
Ocena Zdrowia2
Magazyn