Tilapia Limonkowa Imbirowa

Name: Tilapia Limonkowa Imbirowa
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath świeży imbir, tarty; 1 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekko rozgniecione awokado Hass; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 2 krewetki i żyłki 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 0 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 2 krewetki i żyłki 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z tilapii

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Tilapian z limonką imbirową. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 195 kalorii, 35g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje $3.42 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 minut. Mieszanka imbiru, czosnek w proszku, sok z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać limonkową skórkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Tilapia Cytrynowo-Limonkowa, Tilapia Kokosowo-Limonkowa, oraz Tilapia Miodowo-Lipowa dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

świeży imbir, tarty 1Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

lekko rozgniecione awokado Hass 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

uncje płynu świeżej wody 2krewetki i żyłki

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 0Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki 2krewetki i żyłki

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z tilapii

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Tilapian w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.