Tidbit Surowa Sałatka Warzywna Z Prażonymi Nasionami

Tidbit Surowa Sałatka Warzywna Z Prażonymi Nasionami
Tidbit surowa sałatka warzywna z prażonymi nasionami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 568 kalorii. Na $4.0 za porcję, ten przepis okładki 57% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Niewiele osób robiło ten przepis, a 3 mówiłoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz ogórek, nasiona słonecznika, sól przyprawową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Sałatka rzymsko-Rukolowa z prażonymi nasionami, Sałatka cytrusowa z prażonymi nasionami i orzeszkami pinii, oraz Pikantna Azjatycka Sałatka szpinakowa z prażonymi pestkami dyni.

Instrukcje

1
Pokroić w kostkę, zetrzeć na tarce i zmielić wszystkie warzywa, aż wszystkie będą w małych kawałkach wielkości kęsa, i wrzucić razem w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Mięso MieloneMięso Mielone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Na dużej patelni rozgrzać oliwę.Dynię, słonecznik i nasiona doprawić doprawioną solą.na patelni usmażyć nasiona na oliwie z oliwek i ostudzić na papierowym ręczniku.Wrzucić nasiona z sałatką.podawać z ulubionym sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości KęsaPaluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości Kęsa
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia100
Magazyn