Three-Bean Dal

Three-Bean Dal is a bezglutenowe i wegetariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 28g białka, 36 g tłuszczu, oraz w sumie 831 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.46 za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz nasiona kminku, jalapeño, pieprz cayenne i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka z zielonej fasoli, żółtej fasoli i pomidorów z białym balsamicznym winegretem, Kolacja: fasola Fava, szparagi i sałatka z zielonej fasoli, oraz Jak gotować: Sigarillas (skrzydlata fasola), patani (Lima bean) i squash w mleku kokosowym.

Instrukcje

W średnim rondlu zagotować 6 szklanek wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać podzielony groszek i hojny szczypta soli i gotować, aż tylko zaczyna się rozkładać, o 50 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Split

(duża Tuba)

Dobrze spuścić.

Tymczasem, w dużej, głębokiej patelni, rozgrzać olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać imbir, czosnek, jalapeo, kminek i cayenne i gotować na umiarkowanym ogniu, aż zmiękną, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

¼ łyżeczki Oregano

Dodać pomidor i koncentrat pomidorowy i gotować, aż pomidor jest lekko rozbity, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dodać śmietanę, masło i wodę i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z żółtym groszkiem, ciecierzycą i fasolą i doprawić solą. Dusić na małym ogniu, aż zgęstnieje, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółty Groszek Split