Thai Style Chicken Stir Fry

Name: Thai Style Chicken Stir Fry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 500 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge baby bok choy, posiekane grubo; 200 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 3 krople sosu sojowego; 1 kg pierś z kurczaka, pokrojona cienko; 1 1 łyżka suszonego oregano sos rybny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeża kolendra, drobno posiekana; 2 Batoniki toffi Heath świeży imbir, tarty; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeża mięta, drobno posiekana; 3 ząbki czosnku, rozgniecione; 4 zielona cebula, pokrojona cienko; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekko rozgniecione awokado Hass; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 250 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge średnia czerwona papryka, pokrojona cienko (o; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasek skórki cytrynowej; 100 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe słodki sos chili; 1 Batoniki toffi Heath sambal oelek (lub więcej)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażyć kurczaka w stylu tajskim. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 58g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 486 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.54 za porcję. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz sos chili, sos rybny, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Jest to dość drogie przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Thai Shrimp Stir Fry z cukinią, Kurczak Smażony Po Tajsku, oraz Kurczak z brokułami Stir-Fry dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

500opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

baby bok choy, posiekane grubo 200opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

3 krople sosu sojowego 1kg

pierś z kurczaka, pokrojona cienko 11 łyżka suszonego oregano

sos rybny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeża kolendra, drobno posiekana 2Batoniki toffi Heath

świeży imbir, tarty 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeża mięta, drobno posiekana 3

ząbki czosnku, rozgniecione 4

zielona cebula, pokrojona cienko 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

lekko rozgniecione awokado Hass 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 250opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

średnia czerwona papryka, pokrojona cienko (o 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pasek skórki cytrynowej 1001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

słodki sos chili 1Batoniki toffi Heath

sambal oelek (lub więcej)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są doskonałym wyborem dla tajskich. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Wina Botanica Mary Delany Chenin Blanc z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 32 dolarów za butelkę.