Thai Chicken Wraps

Thai Chicken Wraps to bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.67 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 558 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać mix coleslaw, kremowe masło orzechowe, gingerroot, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać orzeszki ziemne można śledzić to danie główne z Single-Girl Melty Chocolate Peanut Butter Cake jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 15 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Jest to niedrogie przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 80%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Tajskie Okłady "Kurczak", Thai Chicken Wraps, oraz Thai Chicken Wraps.

Instrukcje

Wymieszać dressing, masło orzechowe i czerwoną paprykę, aż będzie gładka. Odstawić połowę mieszanki do serwowania z okładami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Orzechowe

Papryka Czerwona

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Spray 10-calowa patelnia nonstick z natryskiem do gotowania; podgrzać na średnim ogniu. Gotować kurczaka i piernik w patelni, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak będzie brązowy. Rezerwa około 1/4 szklanki pozostałej mieszaniny opatrunkowej. Pozostałą mieszankę dressing wymieszać z kurczakiem. Przykryć i gotować na średnim ogniu 3 do 4 minut, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak nie będzie już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Imbir

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Usuń kurczaka z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj zarezerwowane 1/4 mieszanka dressing cup, mieszanka colesław, papryka, orzeszki ziemne i kolendra na patelni. Wrzucić do mieszanki płaszcz dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Papryka

Kolendra

Orzeszki Ziemne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Rozłóż około 1/3 szklanki każdej mieszanki coleslaw i kurczaka w dół środka każdej tortilli; zwinąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Cały Kurczak

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Rolka

Podawać z pozostałą mieszanką opatrunkową.

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kubki coleslaw mix 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kremowe masło orzechowe 610-calowy

tortille z mąki (od 8 do 10 cali średnicy)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1Batoniki toffi Heath

drobno posiekany piernik 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony (cayenne)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekane orzeszki ziemne 1( bakłażany)

czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

piersi z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone w paski 1/2 cala 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Dressing orientalny

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. David & Nadia Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.