Thai Ananas-Orzeszki Ziemne Smażony Ryż

Name: Thai Ananas-Orzeszki Ziemne Smażony Ryż
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż brązowy gotowany, schłodzony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1 cal) kawałki zielonej cebuli; 1 1 łyżka suszonego oregano Sadzarki olej arachidowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Sadzarki koktajl orzeszki ziemne, posiekane; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka ananasa w soku, odsączona; 1 ( bakłażany) papryka czerwona, pokrojona w paski (ok. 1-1 / 2 szklanek); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge firmowe tofu, cubed

Przepis tajski ananas-orzeszki ziemne smażony ryż może zaspokoić Chińskie pragnienie w okolicy 35 minut. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 39 kalorii. Ten przepis służy 35. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz paprykę, kawałki zielonej cebuli, tofu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. To działa dobrze jako bardzo niedrogie przystawki. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Thai Ananas Smażony Ryż, Thai Ananas Smażony Ryż, oraz Thai Ananas Smażony Ryż dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wlać sos teriyaki na Tofu w płytkim naczyniu. Przechowywać w lodówce 5 do 10 minut marynować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Odcedzić tofu; rezerwy sos teriyaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj tofu; gotować 3 do 4 minut lub do złotego koloru ze wszystkich stron, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Wyjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj czerwoną paprykę na patelni; gotować i mieszać 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj zieloną cebulę; gotować i mieszać 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Dodać ryż i ananasa; lekko wymieszać. Gotować 2 do 3 minut lub aż do ogrzania przez, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Dodaj tofu, orzeszki ziemne i reserved sos teriyaki; wymieszać lekko. Gotować aż do ogrzania, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż brązowy gotowany, schłodzony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(1 cal) kawałki zielonej cebuli 11 łyżka suszonego oregano

Sadzarki olej arachidowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Sadzarki koktajl orzeszki ziemne, posiekane 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka ananasa w soku, odsączona 1( bakłażany)

papryka czerwona, pokrojona w paski (ok. 1-1 / 2 szklanek)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

firmowe tofu, cubed

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Essay Chenin Blanc. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 9 dolarów.